Pollo al Curry

20m
Serves 4
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Directions

  1. 1En una sartén, poner un chorrete de aceite a calentar a fuego fuerte.
  2. 2Cuando esté caliente, agregar las pechugas de pollo cortadas en cubos.
  3. 3Dejar que se cocine durante 2 minutos sin remover, sellando una cara.
  4. 4Remover el pollo y cocinar el otro lado por otros 2 minutos.
  5. 5Retirar el pollo de la sartén y reservar.
  6. 6Agregar un poco más de aceite y bajar la temperatura a fuego suave.
  7. 7Añadir unos dientes de ajo y una cebolla muy picados.
  8. 8Salpimentar y sofreír durante 15 minutos hasta que la cebolla esté blanda y translúcida.
  9. 9Agregar dos o tres cucharadas de tomate triturado.
  10. 10Añadir una o dos cucharaditas de curry en polvo.
  11. 11Integrar todos los ingredientes y cocinar durante 5 minutos.
  12. 12Volver a introducir el pollo sellado.
  13. 13Añadir 200 ml de nata para cocinar (15% materia grasa).
  14. 14Mezclar todos los ingredientes a fuego moderado.
  15. 15Cocinar durante 15 minutos a fuego muy suave.
  16. 16Rectificar de sal y mezclar.

Ingredients

  • 2 pechugas de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de tomate triturado
  • 1 cucharaditas de curry en polvo
  • 200 ml nata para cocinar
  • 0 sal
  • 0 pimienta
  • 0 aceite de oliva

Equipment

sartén