Pan de avena con plátano

20m
Serves 1
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Directions

  1. 1Agrega 100 gramos de avena en un bowl.
  2. 2Vierte 100 ml de leche en el bowl con la avena.
  3. 3Mezcla bien la avena con la leche hasta que se incorpore.
  4. 4Agrega el puré de un plátano triturado a la mezcla.
  5. 5Mezcla bien el plátano triturado con los ingredientes en el bowl.
  6. 6Agrega un huevo a la mezcla.
  7. 7Revuelve bien la mezcla con el huevo.
  8. 8Añade una cucharadita de sal a la mezcla.
  9. 9Incorpora una cucharada de azúcar a la mezcla.
  10. 10Agrega una cucharada de canela en polvo a la mezcla.
  11. 11Mezcla bien todos los ingredientes secos y húmedos.
  12. 12Finalmente, añade una cucharadita de polvo para hornear y mezcla bien para incorporarlo.
  13. 13En una sartén con aceite, agrega un poco de la mezcla con una cuchara para formar los panecillos.
  14. 14Extiende la mezcla en la sartén con la cuchara para darle forma.
  15. 15Deja cocinando los panecillos durante 10 minutos.
  16. 16Pasados los 10 minutos, dales la vuelta para que se cocinen por el otro lado.
  17. 17Tapa la sartén nuevamente y deja cocinar por 5 minutos más a fuego bajo.

Ingredients

  • 100 gramos avena
  • 100 ml leche
  • 1 plátano triturado
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharada azúcar
  • 1 cucharada canela en polvo
  • 1 cucharadita polvo para hornear
  • aceite

Equipment

bowlcucharasartén

Tips

  • La receta es ideal como sustituto del pan y es fácil y rápida de preparar.