糖醋里脊

12m
Serves 2
instagram.com

Directions

  1. 1准备一块里脊肉,切成大小合适的小丁。
  2. 2加入盐、胡椒粉、料酒,抓拌均匀腌制十分钟。
  3. 3青椒用手掰成小块。
  4. 4空碗中加入两勺土豆淀粉,再加少量清水搅拌成糊状。
  5. 5将调好的糊倒入腌制好的肉中,最后淋少许食用油,抓拌均匀,让每一块肉都裹满淀粉。
  6. 6油温六成热,逐个下锅炸至定型捞出。
  7. 7等油温升高再复炸一次,这是肉段外焦里嫩的关键。
  8. 8炸至金黄酥脆捞出,再将青椒也轻轻过一下油,然后迅速捞出。
  9. 9碗里放一大勺番茄酱,两小勺生抽,三小勺白糖,四小勺陈醋,五勺清水,搅拌均匀,糖醋汁就调好了。
  10. 10锅留底油,倒入调好的糖醋汁,把汁熬至粘稠。
  11. 11下入炸好的肉段和青椒,迅速翻拌均匀即可出锅。

Ingredients

  • 1 块 里脊肉
  • 1 勺 盐
  • 1 勺 胡椒粉
  • 1 勺 料酒
  • 2 勺 淀粉
  • 1 勺 清水
  • 1 勺 食用油
  • 1 勺 番茄酱
  • 2 勺 生抽
  • 3 勺 白糖
  • 4 勺 陈醋
  • 5 勺 清水
  • 1 个 青椒

Equipment