تبولة الكينوا
Serves 1
Directions
- 1نحتاج معدنوس مثروم ناعم نضيف عليه الخيار المثروم ناعم والطماطم المثرومة ناعم.
- 2ثم نضيف الشوندر المسلوق والمثروم ناعم والكينوا المطبوخة والباردة.
- 3نضيف البصل المثروم ناعم والرمان.
- 4للدريسينج: نحتاج عصير الليمون وزيت الزيتون ودبس الرمان وملح.
- 5نحرك الدريسينج كلش زين ونضيفه على باقي مكونات السلطة.
- 6نقلب السلطة ونحطها في معون التقديم.
Ingredients
- 2 كوب معدنوس (بقدونس)
- 3 حبات خيار
- 3 حبات طماطة
- 3 حبات شوندر
- 1 كوب كينوا مطبوخة وباردة
- 1 حبة بصل
- 1 كوب رمان
- 0.33 كوب عصير ليمون
- 0.33 كوب زيت زيتون
- 0.5 ملعقة ملح
- 1 ملعقة دبس رمان
Equipment
وعاء للخلطملعقةمكعبات
Tips
- من أطيب أنواع السلطات، ننصح بتجربتها