3 formas de tomar probióticos
Directions
- 1Añade el cacito de microbiótic a un bol con media cucharada de cacao en polvo y un chorrito de leche. Mezcla hasta obtener una crema de chocolate.
- 2Unta la crema de chocolate sobre una tostada y añade avellanas picadas por encima.
- 3Machaca un plátano con un tenedor y añade un cacito de probióticos.
- 4Añade una cucharada de avena, otra de avellanas y una onza de chocolate a la mezcla de plátano y probióticos. Mezcla bien.
- 5Pon la mezcla en tu airfryer y cocínala durante 10 minutos a 180 grados.
- 6Añade probióticos a tus bebidas frías o calientes.
Ingredients
- 1 cacito probióticos
- 0.5 cucharada cacao en polvo
- 1 chorrito leche
- 1 unidad plátano
- 1 cucharada avena
- 1 cucharada avellanas
- 1 onza chocolate
Equipment
cucharatenedorairfryer