1Preparar el waffle de definición con un huevo, claras, yogur griego, leche descremada, avena molida, polvo para hornear, endulzante y proteína en polvo.
2Preparar el waffle de volumen con tres huevos, leche, banano, harina de avena, mantequilla de almendras, endulzante y polvo para hornear.
Ingredients
1 huevo
claras
yogur griego
leche descremada
avena molida
polvo para hornear
endulzante
proteína en polvo
3 huevos
leche
banano
harina de avena
mantequilla de almendras
endulzante
polvo para hornear
Equipment
plancha para waffles
Tips
Utilizar ingredientes que se acomoden a tus gustos y a tus objetivos, ya sea para volumen o definición.