Blanquet de Frango

30m
Serves 2
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Directions

  1. 1Tempere o peito de frango com sal, azeite, orégano, páprica, cúrcuma, alho em pó e flor de sal.
  2. 2Embrulhe o frango em papel manteiga e asse na air fryer a 200°C por 30 minutos (ou no forno a 200°C por 45 minutos).
  3. 3Deixe esfriar por pelo menos duas horas na geladeira.
  4. 4Fatie o frango e embale em plástico filme. Pode congelar por até 3 meses ou manter na geladeira por até 5 dias.
  5. 5Prepare o sanduíche com o frango fatiado, hommus, e vinagrete de mexerica.

Ingredients

  • 1 inteiro peito de frango
  • 1 sal
  • 1 azeite
  • 1 colher de sopa orégano
  • 1 colher de chá páprica picante ou defumada
  • 1 colher de chá cúrcuma
  • 1 colher de sopa alho em pó
  • 1 pitada generosa flor de sal
  • 1 fatia pão
  • 1 hommus
  • 1 vinagrete de mexerica

Equipment

air fryerpanknifespoon