وجبة خفيفة قبل النوم (تمر وسمسم وقرفة)

Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1أضف رشة من السمسم إلى تمرة واحدة.
  2. 2أضف رشة من القرفة.

Ingredients

  • 1 تمرة
  • رشة سمسم
  • رشة قرفة

Tips

  • هذا سناك بسيط قبل النوم سيحدث فرقا في الجوع والحرق.
  • يجب تجربة الوصفة للشعور بالفرق.
  • القرفة تعمل على ضبط سكر الدم.
وجبة خفيفة قبل النوم (تمر وسمسم وقرفة) | Clip Recipe