Pasta mit Thunfisch

13 mins
Serves 2
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Directions

  1. 12 EL Olivenöl in eine Pfanne geben.
  2. 22 EL Olivenöl in eine Pfanne geben.
  3. 32 EL Olivenöl in eine Pfanne geben.
  4. 4Eine Zwiebel fein hacken.
  5. 5Eine Zwiebel fein hacken.
  6. 6Eine Zwiebel fein hacken.
  7. 7Die gehackte Zwiebel in die Pfanne mit Olivenöl geben und goldbraun braten.
  8. 8Die gehackte Zwiebel in die Pfanne mit Olivenöl geben und goldbraun braten.
  9. 9Die gehackte Zwiebel in die Pfanne mit Olivenöl geben und goldbraun braten.
  10. 104 Knoblauchzehen fein hacken.
  11. 114 Knoblauchzehen fein hacken.
  12. 124 Knoblauchzehen fein hacken.
  13. 13Den gehackten Knoblauch zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und leicht anbraten.
  14. 14Den gehackten Knoblauch zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und leicht anbraten.
  15. 15Den gehackten Knoblauch zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und leicht anbraten.
  16. 161/2 TL süßen geräucherten Paprika hinzufügen und umrühren.
  17. 171/2 TL süßen geräucherten Paprika hinzufügen und umrühren.
  18. 181/2 TL süßen geräucherten Paprika hinzufügen und umrühren.
  19. 19400 ml Tomatensauce hinzufügen und mischen.
  20. 20400 ml Tomatensauce hinzufügen und mischen.
  21. 21400 ml Tomatensauce hinzufügen und mischen.
  22. 22Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
  23. 23Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
  24. 24Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
  25. 25Alles gut vermischen und für 2-3 Minuten kochen.
  26. 26Alles gut vermischen und für 2-3 Minuten kochen.
  27. 27Alles gut vermischen und für 2-3 Minuten kochen.
  28. 28450 ml Brühe oder Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
  29. 29450 ml Brühe oder Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
  30. 30450 ml Brühe oder Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
  31. 31200 g rohe Penne-Nudeln hinzufügen und 10 Minuten kochen.
  32. 32200 g rohe Penne-Nudeln hinzufügen und 10 Minuten kochen.
  33. 33200 g rohe Penne-Nudeln hinzufügen und 10 Minuten kochen.
  34. 34Den abgetropften Thunfisch aus 2 Dosen zu den Nudeln geben und mischen.
  35. 35Den abgetropften Thunfisch aus 2 Dosen zu den Nudeln geben und mischen.
  36. 36Den abgetropften Thunfisch aus 2 Dosen zu den Nudeln geben und mischen.
  37. 37125 g griechischen Joghurt und gehackte Petersilie hinzufügen und alles gut vermischen.
  38. 38125 g griechischen Joghurt und gehackte Petersilie hinzufügen und alles gut vermischen.
  39. 39125 g griechischen Joghurt und gehackte Petersilie hinzufügen und alles gut vermischen.

Ingredients

  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Stück Zwiebel
  • 1 Stück Zwiebel
  • 1 Stück Zwiebel
  • 4 Knoblauchzehen
  • 4 Knoblauchzehen
  • 4 Knoblauchzehen
  • 0.5 TL Süßer geräucherter Paprika
  • 0.5 TL Süßer geräucherter Paprika
  • 0.5 TL Süßer geräucherter Paprika
  • 400 ml Tomatensauce
  • 400 ml Tomatensauce
  • 400 ml Tomatensauce
  • 450 ml Brühe oder Wasser
  • 450 ml Brühe oder Wasser
  • 450 ml Brühe oder Wasser
  • 200 g Rohe Penne-Nudeln
  • 200 g Rohe Penne-Nudeln
  • 200 g Rohe Penne-Nudeln
  • 2 Dosen Thunfischkonserven
  • 2 Dosen Thunfischkonserven
  • 2 Dosen Thunfischkonserven
  • 125 g Griechischer Joghurt
  • 125 g Griechischer Joghurt
  • 125 g Griechischer Joghurt
  • 1 Handvoll Petersilie
  • 1 Handvoll Petersilie
  • 1 Handvoll Petersilie
  • 1 Salz
  • 1 Salz
  • 1 Salz
  • 1 Pfeffer
  • 1 Pfeffer
  • 1 Pfeffer

Equipment

PfanneMesserHolzspatelSieb