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Postres de Microondas

Serves 1
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Directions

  1. 1Añade dos cucharadas de yogur griego, 30 gramos de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, edulcorante y polvo para hornear en un recipiente.
  2. 2Mezcla todos los ingredientes del brownie.
  3. 3Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  4. 4Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate encima del brownie.
  5. 5Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  6. 6Añade un poco de chocolate líquido por encima del brownie.
  7. 7Para el cheesecake, pon dos cucharadas de queso crema light, un huevo y edulcorante en un bol.
  8. 8Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  9. 9Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  10. 10Deja enfriar el cheesecake en la nevera.
  11. 11Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  12. 12Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  13. 13Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  14. 14Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  15. 15Deja reposar el flan por un minuto.
  16. 16Decora el flan con un poco de café en polvo.

Ingredients

  • 2 cucharadas yogur griego
  • 30 gramos cacao puro
  • 1 huevo
  • nueces troceadas
  • pepitas de chocolate
  • edulcorante
  • polvo para hornear
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 1 huevo
  • edulcorante
  • mermelada sin azúcar
  • 1 vaso leche
  • café soluble
  • 1 huevo
  • esencia de vainilla

Equipment

microondasrecipientetaza

Tips

  • Dejar enfriar el cheesecake un rato en la nevera.
  • Dejar reposar el flan un minuto antes de desmoldar.
  • El brownie se hace en menos de 5 minutos

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