Postres de Microondas

Serves 1
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Directions

  1. 1Añade dos cucharadas de yogur griego, 30 gramos de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, edulcorante y polvo para hornear en un recipiente.
  2. 2Añade dos cucharadas de yogur griego, 30 gramos de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, edulcorante y polvo para hornear en un recipiente.
  3. 3Añade dos cucharadas de yogur griego, 30 gramos de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, edulcorante y polvo para hornear en un recipiente.
  4. 4Mezcla todos los ingredientes del brownie.
  5. 5Mezcla todos los ingredientes del brownie.
  6. 6Mezcla todos los ingredientes del brownie.
  7. 7Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  8. 8Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  9. 9Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  10. 10Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate encima del brownie.
  11. 11Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate encima del brownie.
  12. 12Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate encima del brownie.
  13. 13Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  14. 14Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  15. 15Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  16. 16Añade un poco de chocolate líquido por encima del brownie.
  17. 17Añade un poco de chocolate líquido por encima del brownie.
  18. 18Añade un poco de chocolate líquido por encima del brownie.
  19. 19Para el cheesecake, pon dos cucharadas de queso crema light, un huevo y edulcorante en un bol.
  20. 20Para el cheesecake, pon dos cucharadas de queso crema light, un huevo y edulcorante en un bol.
  21. 21Para el cheesecake, pon dos cucharadas de queso crema light, un huevo y edulcorante en un bol.
  22. 22Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  23. 23Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  24. 24Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  25. 25Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  26. 26Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  27. 27Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  28. 28Deja enfriar el cheesecake en la nevera.
  29. 29Deja enfriar el cheesecake en la nevera.
  30. 30Deja enfriar el cheesecake en la nevera.
  31. 31Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  32. 32Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  33. 33Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  34. 34Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  35. 35Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  36. 36Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  37. 37Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  38. 38Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  39. 39Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  40. 40Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  41. 41Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  42. 42Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  43. 43Deja reposar el flan por un minuto.
  44. 44Deja reposar el flan por un minuto.
  45. 45Deja reposar el flan por un minuto.
  46. 46Decora el flan con un poco de café en polvo.
  47. 47Decora el flan con un poco de café en polvo.
  48. 48Decora el flan con un poco de café en polvo.

Ingredients

  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 30 gramos cacao puro
  • 30 gramos cacao puro
  • 30 gramos cacao puro
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • nueces troceadas
  • nueces troceadas
  • nueces troceadas
  • pepitas de chocolate
  • pepitas de chocolate
  • pepitas de chocolate
  • edulcorante
  • edulcorante
  • edulcorante
  • polvo para hornear
  • polvo para hornear
  • polvo para hornear
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • edulcorante
  • edulcorante
  • edulcorante
  • mermelada sin azúcar
  • mermelada sin azúcar
  • mermelada sin azúcar
  • 1 vaso leche
  • 1 vaso leche
  • 1 vaso leche
  • café soluble
  • café soluble
  • café soluble
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • esencia de vainilla
  • esencia de vainilla
  • esencia de vainilla

Equipment

microondasrecipientetaza

Tips

  • Dejar enfriar el cheesecake un rato en la nevera.
  • Dejar reposar el flan un minuto antes de desmoldar.
  • El brownie se hace en menos de 5 minutos