High Protein Minipizzen

30m
Serves 1
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Directions

  1. 1Frischkäse in eine Schüssel geben.
  2. 2Magerquark hinzufügen.
  3. 3Geriebenen Käse hinzufügen.
  4. 4Eier hinzufügen.
  5. 5Zwiebeln hinzufügen.
  6. 6Knoblauch hinzufügen.
  7. 7Tomatenmark hinzufügen.
  8. 8Salz hinzufügen.
  9. 9Oregano hinzufügen.
  10. 10Den Teig ordentlich vermengen.
  11. 11Den Teig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech zu Pizzen formen.
  12. 12Mit Schinkenwürfeln und geriebenem Käse toppen.
  13. 13Die Pizzen im Ofen bei 200 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 25 Minuten backen.
  14. 14Optional mit frischer Petersilie garnieren.

Ingredients

  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Magerquark
  • 50 g Geriebener Käse (Gauda leicht)
  • 2 Eier
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 g Salz
  • 1 TL Oregano
  • 100 g Schinkenwürfel mager
  • 100 g Geriebener Käse (Gauda leicht)

Equipment

SchüsselBackblechBackofenSchneidebrettMesserLöffelBesen

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