春キャベツのメンチカツ

12m
Serves 6
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Directions

  1. 1キャベツを刻んで塩を振って10分おき、水気を絞る。
  2. 2ボウルに豚ひき肉、塩を振って10分おいたキャベツ、卵、すりおろした山芋、塩、砂糖、ナツメグを加えて粘りが出るまでよく混ぜる。
  3. 36等分にして楕円形に成形する。
  4. 4別のボウルに卵とすりおろした山芋を入れて混ぜる。
  5. 5成形した肉だねに小麦粉、卵液、パン粉の順に衣を付ける。
  6. 6170度の油で両面2分ずつ揚げ、さらに両面1分ずつ揚げる。

Ingredients

  • 200 g キャベツ
  • 2 tsp 塩
  • 300 g 豚ミンチ肉
  • 1 個 卵
  • 1 tbsp 長芋とる
  • 0.5 tsp 塩
  • 1 tsp 砂糖
  • 0 ナツメグ
  • 0 オリーブオイル
  • 0 小麦粉
  • 1 個 卵
  • 0 パン粉

Equipment

knifebowlplastic bagspatulabaking sheetsmall containersforkfrying panchopsticks