Rolinho de Abobrinha

20m
Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1Corte as abobrinhas no cortador, nem muito grossa, nem muito fina.
  2. 2Na panela com água fervendo, coloque sal e desligue o fogo.
  3. 3Adicione as abobrinhas e deixe por 3 minutos com o fogo desligado.
  4. 4Tire e coloque no escorredor.
  5. 5Seque a abobrinha.
  6. 6Adicione as cinco colheres de sopa de azeite.
  7. 7Adicione o queijo parmesão ralado.
  8. 8Adicione a farinha panko.
  9. 9Adicione a pitada de pimenta do reino.
  10. 10Misture bem com cuidado.
  11. 11Pegue uma fatia de abobrinha, coloque uma fatia de presunto e duas de mussarela.
  12. 12Enrole.
  13. 13Na assadeira, coloque papel manteiga por baixo.
  14. 14Coloque os rolinhos de abobrinha na assadeira.
  15. 15Polvilhe queijo parmesão ralado por cima.
  16. 16Leve ao forno a 180 graus.
  17. 17Asse por 20 minutos.
  18. 18Finalize com cheiro verde.

Ingredients

  • 3 abobrinhas italianas
  • 5 colheres de sopa azeite
  • 200 gramas queijo parmesão ralado
  • 1 xícara de chá farinha panko
  • 1 pitada pimenta do reino
  • 200 gramas presunto
  • 350 gramas mussarela
  • a gosto sal

Equipment

cortadorpanelaescorredorassadeirapapel manteigaforno