甘鯛の刺身

5 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1エラを取る
  2. 2エラを取る
  3. 3エラを取る
  4. 4腹を開く
  5. 5腹を開く
  6. 6腹を開く
  7. 7ワタを取り除き、水洗いする
  8. 8ワタを取り除き、水洗いする
  9. 9ワタを取り除き、水洗いする
  10. 10頭を落とす
  11. 11頭を落とす
  12. 12頭を落とす
  13. 133枚におろしていく
  14. 143枚におろしていく
  15. 153枚におろしていく
  16. 16皮と骨を剥く
  17. 17皮と骨を剥く
  18. 18皮と骨を剥く
  19. 19アラを煮出す※20分程度
  20. 20アラを煮出す※20分程度
  21. 21アラを煮出す※20分程度
  22. 22皮を揚げる※160度で5分
  23. 23皮を揚げる※160度で5分
  24. 24皮を揚げる※160度で5分
  25. 25刺身にする
  26. 26刺身にする
  27. 27刺身にする
  28. 28ご飯に刺身を乗せる
  29. 29ご飯に刺身を乗せる
  30. 30ご飯に刺身を乗せる
  31. 31味噌汁を溶く
  32. 32味噌汁を溶く
  33. 33味噌汁を溶く
  34. 34刺身の上にたっぷりとかける
  35. 35刺身の上にたっぷりとかける
  36. 36刺身の上にたっぷりとかける

Ingredients

  • 1 甘鯛
  • 1 甘鯛
  • 1 甘鯛
  • 1 bowl 米
  • 1 bowl 米
  • 1 bowl 米
  • 35 g 味噌
  • 35 g 味噌
  • 35 g 味噌
  • 500 cc 水
  • 500 cc 水
  • 500 cc 水

Equipment

knifecutting boardsmall potlarge pottongsladlechoppsticks