Poulet Teriyaki

10m
Serves 2
youtube.com

Directions

  1. 1Pelez l'ail et le gingembre
  2. 2Réalisez la sauce teriyaki sans la maïzena, portez à ébullition
  3. 3Découpez le poulet en lamelles fines et roulez le dans la maïzena
  4. 4Dissoudre la maïzena dans 4 cuillères à soupe d'eau et ajoutez à la sauce pour l'épaissir
  5. 5Faites dorer le poulet dans l'huile 5 minutes en retournant les morceaux
  6. 6Ajoutez la sauce teriyaki et poursuivre la cuisson 3 minutes

Ingredients

  • 50 g cassonade
  • 60 ml sauce soja
  • 2 cuillères à soupe maïzena
  • 1 cuillère à soupe miel
  • 1 gousse ail
  • 1 petit morceau gingembre
  • 220 ml eau
  • 30 ml eau
  • 1 cuillère à soupe huile
  • 2 blanc de poulet

Equipment

knifesaucepancast iron pangarlic press