Avena Nocturna Tropical
Directions
- 1Pon todos los ingredientes en un bote con tapa hermética
- 2remueve con una cuchara
- 3cierra y deja reposar toda la noche en la nevera (o al menos 4 horas)
- 4Por la mañana solo tendrás que añadir de Topping fruta fresca
Ingredients
- 4 c/s copos de avena
- 2 c/p chía
- 150 ml bebida vegetal de coco sin azúcar o leche
- 2 c/s Kéfir o yogur
- 0.5 c/c Canela de Ceylan
- 0 Endulzante
Equipment
un bote con tapa herméticauna cuchara