Dwich Tuna Melt Veggie

20m
Serves 1
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Directions

  1. 1Coupez finement l'oignon.
  2. 2Coupez les cornichons.
  3. 3Écrasez les pois chiches dans un bol.
  4. 4Ajoutez les oignons, les cornichons, la ciboule, les câpres, le yaourt grec et la mayonnaise aux pois chiches.
  5. 5Mélangez le tout.
  6. 6Coupez deux belles tranches de pain.
  7. 7Toastez les tranches de pain dans une poêle.
  8. 8Ajoutez le cheddar sur les tranches de pain et laissez fondre.
  9. 9Dressez le sandwich en étalant la mixture de pois chiches sur une tranche de pain.
  10. 10Terminez en couvrant avec la tranche de pain au cheddar fondu.

Ingredients

  • 4 tranches de pain
  • 150 g pois chiche
  • 2 cs yaourt grec
  • 1 cs mayonnaise
  • 0.5 oignon rouge
  • 5 cornichons
  • 1 cs câpres
  • 3 tranches cheddar

Equipment

couteauplanche à découperfourchettebolpoêle