Ensalada saludable
20 mins
Serves 1
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Directions
1
Hornea los garbanzos, tomates cherry y berenjena durante unos 20’ a 200c (o en airfryer o plancha)
2
En un plato, añade rúcula
3
Añade los huevos fritos
4
Añade los garbanzos, tomates cherry y berenjena horneados
5
Añade aguacate
6
Añade especias
7
Añade una vinagreta
8
Mezcla todos los ingredientes
Ingredients
150 g garbanzos cocidos
1 puñado tomates cherry
0.5 berenjena
0.5 aguacate
2 huevos
1 pizca sal
1 pizca pimienta
1 pizca aceite de oliva virgen extra
1 al gusto especias
1 vinagreta
2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
1 cucharada limón
1 pizca jengibre en polvo
0.5 cucharadita mostaza
Equipment
horno
airfryer
plancha