Ensalada César vegana, rápida y fit

Serves 1
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Directions

  1. 1Cortar el pan de molde de espelta en cuadraditos para hacer los picatostes.
  2. 2Cortar el pan de molde de espelta en cuadraditos para hacer los picatostes.
  3. 3Cortar el pan de molde de espelta en cuadraditos para hacer los picatostes.
  4. 4Echar ajo en polvo, sal y perejil a los cuadraditos de pan.
  5. 5Echar ajo en polvo, sal y perejil a los cuadraditos de pan.
  6. 6Echar ajo en polvo, sal y perejil a los cuadraditos de pan.
  7. 7Meter el pan cortado junto a la proteína (tiras de pollo vegano) en la air fryer.
  8. 8Meter el pan cortado junto a la proteína (tiras de pollo vegano) en la air fryer.
  9. 9Meter el pan cortado junto a la proteína (tiras de pollo vegano) en la air fryer.
  10. 10Echar aceite de oliva en la air fryer.
  11. 11Echar aceite de oliva en la air fryer.
  12. 12Echar aceite de oliva en la air fryer.
  13. 13Para la salsa, utilizar yogur de soja.
  14. 14Para la salsa, utilizar yogur de soja.
  15. 15Para la salsa, utilizar yogur de soja.
  16. 16Añadir ajo en polvo, sal y perejil al yogur de soja.
  17. 17Añadir ajo en polvo, sal y perejil al yogur de soja.
  18. 18Añadir ajo en polvo, sal y perejil al yogur de soja.
  19. 19Agregar levadura nutricional a la salsa.
  20. 20Agregar levadura nutricional a la salsa.
  21. 21Agregar levadura nutricional a la salsa.
  22. 22Añadir una cucharada de aceite de oliva a la salsa.
  23. 23Añadir una cucharada de aceite de oliva a la salsa.
  24. 24Añadir una cucharada de aceite de oliva a la salsa.
  25. 25Remover la salsa hasta que esté bien mezclada.
  26. 26Remover la salsa hasta que esté bien mezclada.
  27. 27Remover la salsa hasta que esté bien mezclada.
  28. 28Montar la ensalada con una base de lechuga.
  29. 29Montar la ensalada con una base de lechuga.
  30. 30Montar la ensalada con una base de lechuga.
  31. 31Añadir tomates cherry pochados a la ensalada.
  32. 32Añadir tomates cherry pochados a la ensalada.
  33. 33Añadir tomates cherry pochados a la ensalada.
  34. 34Incorporar la proteína a la ensalada.
  35. 35Incorporar la proteína a la ensalada.
  36. 36Incorporar la proteína a la ensalada.
  37. 37Añadir los picatostes a la ensalada.
  38. 38Añadir los picatostes a la ensalada.
  39. 39Añadir los picatostes a la ensalada.
  40. 40Verter la salsa César sobre la ensalada.
  41. 41Verter la salsa César sobre la ensalada.
  42. 42Verter la salsa César sobre la ensalada.
  43. 43Rematar con levadura nutricional por encima de la ensalada.
  44. 44Rematar con levadura nutricional por encima de la ensalada.
  45. 45Rematar con levadura nutricional por encima de la ensalada.

Ingredients

  • tiras tipo pollo
  • tiras tipo pollo
  • tiras tipo pollo
  • pan de molde de espelta
  • pan de molde de espelta
  • pan de molde de espelta
  • lechuga
  • lechuga
  • lechuga
  • tomates cherry
  • tomates cherry
  • tomates cherry
  • 1 unidad yogur de soja
  • 1 unidad yogur de soja
  • 1 unidad yogur de soja
  • ajo en polvo
  • ajo en polvo
  • ajo en polvo
  • sal
  • sal
  • sal
  • perejil
  • perejil
  • perejil
  • 1 cucharadita levadura nutricional
  • 1 cucharadita levadura nutricional
  • 1 cucharadita levadura nutricional
  • 1 cucharadita aceite de oliva
  • 1 cucharadita aceite de oliva
  • 1 cucharadita aceite de oliva

Equipment

Air fryer

Tips

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