Directions
- 1نضع بيضة في المقلاة.
- 2نضيف الفانيليا.
- 3نضيف ثلاث ملاعق دقيق شعير.
- 4نضيف البيكنج بودر.
- 5نضيف ملعقة زبادي.
- 6نضيف ملعقتين من سكر سويتال.
- 7نقلب المكونات جيدًا.
- 8نسخن الخليط لمدة 3 دقائق على كل ناحية.
- 9نضيف صوص الشوكولاتة.
- 10نزين بالورد المجفف (اختياري).
- 11نزين بالمكسرات.
Ingredients
- 1 بيض
- فانيليا
- 3 ملاعق دقيق شعير
- بيكنج بودر
- 1 ملعقة زبادي
- 2 ملعقتين سكر سويتال
- صوص الشوكولاتة
- ورد مجفف
- مكسرات
Equipment
مقلاةملعقةغطاء
Tips
- يُناسب لمقاومة الأنسولين، تكيس المبايض، مرضى السكر، ولأي حد عايز يخس ويشبع.
- سكر سويتال زيرو سعرات حرارية، بدون أفتر تيست، وخالي من الأسبارتام ولا يرفع سكر الدم.
Related recipes
Healthy Chocolate Fudgie Cookies
Middle Eastern · Dessert
تشوكليت كرانشي كيك
Middle Eastern · Dessert30m
تفاح بالكراميل
Middle Eastern · Dessert
كوكيز الفخارة
Middle Eastern · Dessert
كيكة الخلاط الإسفنجية
Middle Eastern · Dessert45m
حلى حليب جوز الهند مع الدارك شوكولاتة
Middle Eastern · Dessert3h
ايس كريم بالموز والشوكولاتة
Middle Eastern · Dessert1h
أسهل وأسرع قالب بطاطا
Middle Eastern · Dessert
كيك لشراهة الحلويات بدون فرن
Middle Eastern · Dessert
كيك الموز وجوز الهند السريع
Middle Eastern · Dessert
معمول سريع وسكره خفيف
Middle Eastern · Dessert12m
Concentré de citronnade
Middle Eastern · Dessert40m