Bizcocho saludable de cacao en 5 minutos
Directions
- 1En un bol, mezcla todos los ingredientes del bizcocho, excepto las pepitas de chocolate negro, hasta obtener una mezcla sin grumos.
- 2En un bol, mezcla todos los ingredientes del bizcocho, excepto las pepitas de chocolate negro, hasta obtener una mezcla sin grumos.
- 3En un bol, mezcla todos los ingredientes del bizcocho, excepto las pepitas de chocolate negro, hasta obtener una mezcla sin grumos.
- 4Añade las pepitas de chocolate negro y mezcla.
- 5Añade las pepitas de chocolate negro y mezcla.
- 6Añade las pepitas de chocolate negro y mezcla.
- 7Vierte la mezcla en un molde apto para microondas.
- 8Vierte la mezcla en un molde apto para microondas.
- 9Vierte la mezcla en un molde apto para microondas.
- 10Cocina en el microondas a 750 W durante 2 minutos.
- 11Cocina en el microondas a 750 W durante 2 minutos.
- 12Cocina en el microondas a 750 W durante 2 minutos.
- 13Saca del microondas, deja atemperar y desmolda.
- 14Saca del microondas, deja atemperar y desmolda.
- 15Saca del microondas, deja atemperar y desmolda.
- 16Mezcla el yogur con la proteína de chocolate hasta que no queden grumos.
- 17Mezcla el yogur con la proteína de chocolate hasta que no queden grumos.
- 18Mezcla el yogur con la proteína de chocolate hasta que no queden grumos.
- 19Extiende la mezcla de yogur y proteína sobre el bizcocho.
- 20Extiende la mezcla de yogur y proteína sobre el bizcocho.
- 21Extiende la mezcla de yogur y proteína sobre el bizcocho.
Ingredients
- 50 g harina de avena
- 50 g harina de avena
- 50 g harina de avena
- 15 g cacao puro en polvo desgrasado
- 15 g cacao puro en polvo desgrasado
- 15 g cacao puro en polvo desgrasado
- 100 g yogur natural
- 100 g yogur natural
- 100 g yogur natural
- 1 huevo
- 1 huevo
- 1 huevo
- 3 g polvo para hornear
- 3 g polvo para hornear
- 3 g polvo para hornear
- 1 cdta stevia
- 1 cdta stevia
- 1 cdta stevia
- 10 g pepitas de chocolate negro
- 10 g pepitas de chocolate negro
- 10 g pepitas de chocolate negro
- 60 g yogur natural
- 60 g yogur natural
- 60 g yogur natural
- 20 g proteína sabor chocolate natural
- 20 g proteína sabor chocolate natural
- 20 g proteína sabor chocolate natural
Equipment
bowlwhiskmicrowave-safe moldspoon