Brownie salé brocoli, saumon et feta

Name: Brownie salé brocoli, saumon et feta
Total time: 30 min
Cuisine: Greek
Ingredients: 3 œufs; 3 œufs; 3 œufs; 150 g fromage blanc; 150 g fromage blanc; 150 g fromage blanc; 4 tranches saumon; 4 tranches saumon; 4 tranches saumon; 2 cuillères à soupe maïzena; 2 cuillères à soupe maïzena; 2 cuillères à soupe maïzena; 70 g fêta; 70 g fêta; 70 g fêta; 200 g brocolis cuits; 200 g brocolis cuits; 200 g brocolis cuits; 10 g parmesan; 10 g parmesan; 10 g parmesan; 10 g lait; 10 g lait; 10 g lait

30 mins

Serves 1

tiktok.com

Brownie salé brocoli, saumon et feta

tiktok.com

30 mins

Serves 1

Directions

1Mélanger tous les ingrédients (œufs, lait, fromage blanc, maïzena, brocoli cuit, saumon fumé et feta) dans un bol.
2Mélanger tous les ingrédients (œufs, lait, fromage blanc, maïzena, brocoli cuit, saumon fumé et feta) dans un bol.
3Mélanger tous les ingrédients (œufs, lait, fromage blanc, maïzena, brocoli cuit, saumon fumé et feta) dans un bol.
4Verser la préparation dans un plat.
5Verser la préparation dans un plat.
6Verser la préparation dans un plat.
7Rajouter un petit peu de parmesan.
8Rajouter un petit peu de parmesan.
9Rajouter un petit peu de parmesan.
10Enfourner pendant 30 minutes à 180 degrés Celsius.
11Enfourner pendant 30 minutes à 180 degrés Celsius.
12Enfourner pendant 30 minutes à 180 degrés Celsius.

Ingredients

3 œufs
3 œufs
3 œufs
150 g fromage blanc
150 g fromage blanc
150 g fromage blanc
4 tranches saumon
4 tranches saumon
4 tranches saumon
2 cuillères à soupe maïzena
2 cuillères à soupe maïzena
2 cuillères à soupe maïzena
70 g fêta
70 g fêta
70 g fêta
200 g brocolis cuits
200 g brocolis cuits
200 g brocolis cuits
10 g parmesan
10 g parmesan
10 g parmesan
10 g lait
10 g lait
10 g lait

Equipment

bolplatfour

Tips

Peut être congelé pour plus tard.