Hummus

5 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Die Kichererbsen abgießen.
  2. 2Kichererbsen, Tahin, 2 EL Olivenöl, Zitrone, Knoblauch und Salz in den Mixer geben.
  3. 3Alles ordentlich mixen.
  4. 450 ml Wasser dazugeben und mixen.
  5. 5Nach und nach 4-5 Eiswürfel dazugeben und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  6. 6Den Hummus auf einen Teller geben.
  7. 7Mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, getrockneter Minze und Olivenöl anrichten.

Ingredients

  • 500 g Kichererbsen
  • 2 große Knoblauchzehen
  • 4 Esslöffel Tahin
  • 0.5 Zitrone
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 50 ml Wasser
  • 4 Eiswürfel
  • 1 Prise Paprikapulver
  • 1 Prise Kreuzkümmel
  • 1 Prise getrocknete Minze

Equipment

MixerSiebTeller

Tips

  • Die Gewürze erst dazugeben, wenn der Humus auf dem Teller ist, nicht in den Mixer geben.
  • Je mehr Eiswürfel, desto weicher die Konsistenz.