Riz au poulet au four
Directions
- 1Dans un petit plat allant au four, met le riz, le poulet coupé en gros cubes, la pulpe de tomate, le yaourt grec, le piment d'Espelette, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- 2Dans un petit plat allant au four, met le riz, le poulet coupé en gros cubes, la pulpe de tomate, le yaourt grec, le piment d'Espelette, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- 3Dans un petit plat allant au four, met le riz, le poulet coupé en gros cubes, la pulpe de tomate, le yaourt grec, le piment d'Espelette, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- 4Mélange le tout et ajoute par dessus l'Emmental râpé.
- 5Mélange le tout et ajoute par dessus l'Emmental râpé.
- 6Mélange le tout et ajoute par dessus l'Emmental râpé.
- 7Mets ton plat au four à 180°C pour 30-40min de cuisson.
- 8Mets ton plat au four à 180°C pour 30-40min de cuisson.
- 9Mets ton plat au four à 180°C pour 30-40min de cuisson.
Ingredients
- 200 g blanc de poulet
- 200 g blanc de poulet
- 200 g blanc de poulet
- 60 g riz basmati
- 60 g riz basmati
- 60 g riz basmati
- 10 cl bouillon volaille
- 10 cl bouillon volaille
- 10 cl bouillon volaille
- 100 g pulpe de tomate
- 100 g pulpe de tomate
- 100 g pulpe de tomate
- 50 g yaourt grec allégé
- 50 g yaourt grec allégé
- 50 g yaourt grec allégé
- 1 piment d'Espelette
- 1 piment d'Espelette
- 1 piment d'Espelette
- 1 c.a.s herbes de provence
- 1 c.a.s herbes de provence
- 1 c.a.s herbes de provence
- 1 sel
- 1 sel
- 1 sel
- 1 poivre
- 1 poivre
- 1 poivre
- 15 g emmental râpé
- 15 g emmental râpé
- 15 g emmental râpé
Equipment
plat allant au four