Directions
- 1Dans un bol, mélanger deux petits suisse.
- 2Ajouter deux scoops de whey et mélanger jusqu'à consistance d'un yaourt.
- 3Ajouter une banane coupée en rondelles.
- 4Ajouter une cuillère à soupe de beurre de cacahuète.
- 5Ajouter une cuillère à soupe de granola.
Ingredients
- 2 scoops whey protein
- 2 petit suisse
- 1 banana
- 1 tablespoon peanut butter
- 1 tablespoon granola
Equipment
bowlspoon
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