Sattmacher Frühstück Carrot Cake Style

Serves 1
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Directions

  1. 125g Haferflocken, 15g Puddingpulver Vanille, 100g klein geraspelte Karotte und 250ml Wasser vermengen.
  2. 225g Haferflocken, 15g Puddingpulver Vanille, 100g klein geraspelte Karotte und 250ml Wasser vermengen.
  3. 325g Haferflocken, 15g Puddingpulver Vanille, 100g klein geraspelte Karotte und 250ml Wasser vermengen.
  4. 4Die Mischung 2-3 Mal je 1 Minute bei voller Wattzahl in der Mikrowelle aufkochen lassen.
  5. 5Die Mischung 2-3 Mal je 1 Minute bei voller Wattzahl in der Mikrowelle aufkochen lassen.
  6. 6Die Mischung 2-3 Mal je 1 Minute bei voller Wattzahl in der Mikrowelle aufkochen lassen.
  7. 7Nach jeder Minute umrühren.
  8. 8Nach jeder Minute umrühren.
  9. 9Nach jeder Minute umrühren.
  10. 10Alternativ die Mischung im Kochtopf auf dem Herd unter Rühren aufkochen.
  11. 11Alternativ die Mischung im Kochtopf auf dem Herd unter Rühren aufkochen.
  12. 12Alternativ die Mischung im Kochtopf auf dem Herd unter Rühren aufkochen.
  13. 13220g Magerquark und Süße nach Wahl (hier 2 Scoops Spekulatius Geschmackspulver) untermengen.
  14. 14220g Magerquark und Süße nach Wahl (hier 2 Scoops Spekulatius Geschmackspulver) untermengen.
  15. 15220g Magerquark und Süße nach Wahl (hier 2 Scoops Spekulatius Geschmackspulver) untermengen.
  16. 16Mit einem kleinen Klecks Quark, 5g gehackten Haselnüssen und 5g Nussmus toppen und genießen.
  17. 17Mit einem kleinen Klecks Quark, 5g gehackten Haselnüssen und 5g Nussmus toppen und genießen.
  18. 18Mit einem kleinen Klecks Quark, 5g gehackten Haselnüssen und 5g Nussmus toppen und genießen.

Ingredients

  • 25 g Haferflocken
  • 25 g Haferflocken
  • 25 g Haferflocken
  • 15 g Puddingpulver Vanille
  • 15 g Puddingpulver Vanille
  • 15 g Puddingpulver Vanille
  • 100 g klein geraspelte Karotte
  • 100 g klein geraspelte Karotte
  • 100 g klein geraspelte Karotte
  • 250 ml Wasser
  • 250 ml Wasser
  • 250 ml Wasser
  • 220 g Magerquark
  • 220 g Magerquark
  • 220 g Magerquark
  • 2 Scoops Süße nach Wahl (hier Spekulatius Geschmackspulver)
  • 2 Scoops Süße nach Wahl (hier Spekulatius Geschmackspulver)
  • 2 Scoops Süße nach Wahl (hier Spekulatius Geschmackspulver)
  • Quark
  • Quark
  • Quark
  • 5 g gehackten Haselnüssen
  • 5 g gehackten Haselnüssen
  • 5 g gehackten Haselnüssen
  • 5 g Nussmus
  • 5 g Nussmus
  • 5 g Nussmus

Equipment

MikrowelleKochtopf

Tips

  • Nach jeder Minute in der Mikrowelle umrühren.
  • Alternativ kann das Gericht im Kochtopf auf dem Herd unter Rühren aufgekocht werden.