High Protein Bowl

1m
Serves 1
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Directions

  1. 150 Gramm Whey in eine Schüssel geben.
  2. 230 Gramm gepufften Amaranth hinzufügen.
  3. 3200 Gramm gefrorene Blaubeeren unterrühren.
  4. 4Einen Schuss Mandelmilch hinzufügen.
  5. 5Geschmackspulver nach Belieben hinzufügen.
  6. 6Alles verrühren.

Ingredients

  • 50 Gramm Lieblingswhey
  • 30 Gramm gepuffter Amaranth
  • 200 Gramm gefrorene Blaubeeren
  • 1 Schuss Mandelmilch
  • 1 Geschmackspulver

Equipment

WaageSchüsselLöffel