Directions
- 1Schneiden Sie die Hähnchenbrust der Länge nach auf.
- 2Mischen Sie Light Frischkäse, geriebenen Light Mozzarella, feingehackten Spinat und feingehackten Knoblauch.
- 3Füllen Sie die Hähnchenbrust mit der Mischung.
- 4Würzen Sie mit Salz, schwarzem Pfeffer und Paprikapulver Edelsüß.
- 5Backen Sie für 35 Minuten im Ofen oder für 25 Minuten bei 180° im Airfryer.
Ingredients
- 600 g Hähnchenbrust der Länge nach aufgeschnitten
- 200 g Light Frischkäse
- 125 g geriebener Light Käse
- feingehackter Spinat
- feingehackter Knoblauch
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- Paprikapulver Edelsüß
- Gekochte Kartoffeln
Equipment
Airfryer
Tips
- Bei der Füllung kann man etwas weniger verwenden.
- Testen Sie jede Woche gesunde Fitness Rezepte.
- Die Nährwerte sind mit über 60 g Eiweiß pro Portion extrem stark.
- Geschmacklich geisteskrank lecker.
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