Garbanzos con Verduras en Airfryer

20 mins
Serves 2
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Directions

  1. 1Añade en la cubeta de la airfryer sobre papel de hornear: la cebolla picada, la zanahoria pelada y picada, el calabacín lavado y picado y los cherrys por la mitad.
  2. 2Añade en la cubeta de la airfryer sobre papel de hornear: la cebolla picada, la zanahoria pelada y picada, el calabacín lavado y picado y los cherrys por la mitad.
  3. 3Añade en la cubeta de la airfryer sobre papel de hornear: la cebolla picada, la zanahoria pelada y picada, el calabacín lavado y picado y los cherrys por la mitad.
  4. 4Añade sal, especias al gusto, 2 cucharadas de aceite de oliva, remueve y cocina a 200ºC 10 minutos
  5. 5Añade sal, especias al gusto, 2 cucharadas de aceite de oliva, remueve y cocina a 200ºC 10 minutos
  6. 6Añade sal, especias al gusto, 2 cucharadas de aceite de oliva, remueve y cocina a 200ºC 10 minutos
  7. 7Añade los garbanzos cocidos, remueve y cocina otros 10min.
  8. 8Añade los garbanzos cocidos, remueve y cocina otros 10min.
  9. 9Añade los garbanzos cocidos, remueve y cocina otros 10min.
  10. 10Sirve en un plato con perejil picado por encima.
  11. 11Sirve en un plato con perejil picado por encima.
  12. 12Sirve en un plato con perejil picado por encima.

Ingredients

  • 1 cebolla dulce
  • 1 cebolla dulce
  • 1 cebolla dulce
  • 1 zanahoria
  • 1 zanahoria
  • 1 zanahoria
  • 0.5 calabacín
  • 0.5 calabacín
  • 0.5 calabacín
  • 8 cherrys
  • 8 cherrys
  • 8 cherrys
  • 250 gr garbanzos cocidos
  • 250 gr garbanzos cocidos
  • 250 gr garbanzos cocidos
  • 1 al gusto sal
  • 1 al gusto sal
  • 1 al gusto sal
  • 1 perejil fresco picado
  • 1 perejil fresco picado
  • 1 perejil fresco picado
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharada especias
  • 1 cucharada especias
  • 1 cucharada especias

Equipment

airfryer