Brioșe cu brânză, coțiți și legume

20 mins
Serves 6
tiktok.com

Directions

  1. 1Se călesc legumele (dovlecel, morcov, ardei)
  2. 2Se călesc legumele (dovlecel, morcov, ardei)
  3. 3Se călesc legumele (dovlecel, morcov, ardei)
  4. 4Se bat ouăle cu cottage cheese
  5. 5Se bat ouăle cu cottage cheese
  6. 6Se bat ouăle cu cottage cheese
  7. 7Se adaugă sare, usturoi pudră și condimente italienești
  8. 8Se adaugă sare, usturoi pudră și condimente italienești
  9. 9Se adaugă sare, usturoi pudră și condimente italienești
  10. 10Se adaugă legumele călite în amestecul de ouă
  11. 11Se adaugă legumele călite în amestecul de ouă
  12. 12Se adaugă legumele călite în amestecul de ouă
  13. 13Se amestecă bine
  14. 14Se amestecă bine
  15. 15Se amestecă bine
  16. 16Se adaugă broccoli și conopidă congelată
  17. 17Se adaugă broccoli și conopidă congelată
  18. 18Se adaugă broccoli și conopidă congelată
  19. 19Se ung formele de briose cu ulei
  20. 20Se ung formele de briose cu ulei
  21. 21Se ung formele de briose cu ulei
  22. 22Se adaugă amestecul de ouă și legume în formele de briose
  23. 23Se adaugă amestecul de ouă și legume în formele de briose
  24. 24Se adaugă amestecul de ouă și legume în formele de briose
  25. 25Se presară mozzarella deasupra
  26. 26Se presară mozzarella deasupra
  27. 27Se presară mozzarella deasupra
  28. 28Se coc brioșele în cuptor
  29. 29Se coc brioșele în cuptor
  30. 30Se coc brioșele în cuptor
  31. 31Se servesc cu un dressing din iaurt, ulei de măsline, sare, sos picant, zeamă de lămâie și oregano, alături de o salată de legume
  32. 32Se servesc cu un dressing din iaurt, ulei de măsline, sare, sos picant, zeamă de lămâie și oregano, alături de o salată de legume
  33. 33Se servesc cu un dressing din iaurt, ulei de măsline, sare, sos picant, zeamă de lămâie și oregano, alături de o salată de legume

Ingredients

  • 5 ouă
  • 5 ouă
  • 5 ouă
  • 1 cutie cottage cheese
  • 1 cutie cottage cheese
  • 1 cutie cottage cheese
  • 0.5 dovlecel
  • 0.5 dovlecel
  • 0.5 dovlecel
  • 1 morcov mediu
  • 1 morcov mediu
  • 1 morcov mediu
  • 1 cană broccoli congelat
  • 1 cană broccoli congelat
  • 1 cană broccoli congelat
  • 1 cană conopidă congelată
  • 1 cană conopidă congelată
  • 1 cană conopidă congelată
  • 1 ardei gras
  • 1 ardei gras
  • 1 ardei gras
  • 1 mână mozzarella rasă
  • 1 mână mozzarella rasă
  • 1 mână mozzarella rasă
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță usturoi pudră
  • 1 linguriță usturoi pudră
  • 1 linguriță usturoi pudră
  • 1 linguriță condimente italienești
  • 1 linguriță condimente italienești
  • 1 linguriță condimente italienești
  • 0 pătrunjel tocat
  • 0 pătrunjel tocat
  • 0 pătrunjel tocat
  • 2 linguri iaurt grecesc
  • 2 linguri iaurt grecesc
  • 2 linguri iaurt grecesc
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 0.5 linguriță sare
  • 0.5 linguriță sare
  • 0.5 linguriță sare
  • 0.5 linguriță sos picant
  • 0.5 linguriță sos picant
  • 0.5 linguriță sos picant
  • 0.5 zeama de lămâie
  • 0.5 zeama de lămâie
  • 0.5 zeama de lămâie
  • 0.5 linguriță oregano
  • 0.5 linguriță oregano
  • 0.5 linguriță oregano

Equipment

tigaiebolmixerforme silicon pentru briosecuptor