Gâteaux sans sucres banane amande
Directions
- 1Épluchez les bananes.
- 2Écrasez les bananes dans un bol.
- 3Ajoutez la poudre d'amandes aux bananes écrasées.
- 4Ajoutez les flocons d'avoine au mélange de bananes et de poudre d'amandes.
- 5Mélangez bien le tout.
- 6Prenez des petites portions de pâte et déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 7Donnez une jolie forme aux gâteaux et faites un petit trou au milieu de chacun.
- 8Garnissez les gâteaux avec la purée d'amande vanille cannelle.
- 9Garnissez les gâteaux avec la purée de pistache.
- 10Garnissez les gâteaux avec la pâte à tartiner cacao cajou souchet.
- 11Mettez les gâteaux au four pendant 15 minutes à 180 degrés.
Ingredients
- 430 g bananes bien mûres
- 200 g poudre d'amandes
- 60 g flocons d'avoine
- purée amande vanille cannelle
- purée de pistache sans sucres
- purée cajou souchet cacao sans sucres
Equipment
bolfourplaque de cuissoncuillère
Tips
- Bien laisser refroidir avant de déguster