Bizcocho sin harinas en 3 minutos
Directions
- 1Pilla un plátano bien maduro y hazlo puré.
- 2Pilla un plátano bien maduro y hazlo puré.
- 3Pilla un plátano bien maduro y hazlo puré.
- 4Agrega el huevo, el polvo para hornear, el yogur griego natural, el coco rallado y bate.
- 5Agrega el huevo, el polvo para hornear, el yogur griego natural, el coco rallado y bate.
- 6Agrega el huevo, el polvo para hornear, el yogur griego natural, el coco rallado y bate.
- 7Agrega pepitas de chocolate negro y mezcla bien.
- 8Agrega pepitas de chocolate negro y mezcla bien.
- 9Agrega pepitas de chocolate negro y mezcla bien.
- 10Pasa la mezcla a un molde apto para microondas.
- 11Pasa la mezcla a un molde apto para microondas.
- 12Pasa la mezcla a un molde apto para microondas.
- 13Pon un extra de pepitas de chocolate negro por encima.
- 14Pon un extra de pepitas de chocolate negro por encima.
- 15Pon un extra de pepitas de chocolate negro por encima.
- 16Llévatelo al microondas 3 minutos.
- 17Llévatelo al microondas 3 minutos.
- 18Llévatelo al microondas 3 minutos.
Ingredients
- 1 plátano maduro
- 1 plátano maduro
- 1 plátano maduro
- 100 g puré de plátano
- 100 g puré de plátano
- 100 g puré de plátano
- 1 huevo
- 1 huevo
- 1 huevo
- 4 g polvo para hornear
- 4 g polvo para hornear
- 4 g polvo para hornear
- 125 g yogur griego natural
- 125 g yogur griego natural
- 125 g yogur griego natural
- 50 g coco rallado
- 50 g coco rallado
- 50 g coco rallado
- 10 g pepitas de chocolate negro
- 10 g pepitas de chocolate negro
- 10 g pepitas de chocolate negro
Equipment
bowlwhiskmicrowave-safe dishknifefork