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Moqueca de filé de tilápia com camarão
10m
Serves 10
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Serves 10
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Directions
1
Refogar o alho no azeite de dendê.
2
Adicionar cebola.
3
Acrescentar tomate.
4
Colocar pimentões.
5
Adicionar o filé de tilápia.
6
Temperar com sal, tempero baiano e colorau.
7
Cobrir com o restante dos ingredientes.
8
Acrescentar leite de coco.
9
Tampe a panela e deixe cozinhar.
10
Frite o filé de tilápia em outra panela.
11
Adicione o camarão e o coentro.
12
Sirva com arroz.
Ingredients
1 porção filé de tilápia
400 g camarão
2 pimentão verde
2 pimentão vermelho
2 pimentão amarelo
2 cebola
4 tomate
3 dentes alho
2 leite de coco
1 porção azeite de dendê
1 porção coentro
1 porção tempero baiano
1 porção colorau
1 porção chimichurri
1 porção sal
Equipment
panela
faca
tábua de cortar
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