فطيرة السبانخ خالية جلوتين

Directions

  1. 1Mélanger tous les ingrédients jusqu'à homogénéité.
  2. 2Mélanger tous les ingrédients jusqu'à homogénéité.
  3. 3Mélanger tous les ingrédients jusqu'à homogénéité.
  4. 4Faire cuire au four à 180 degrés.
  5. 5Faire cuire au four à 180 degrés.
  6. 6Faire cuire au four à 180 degrés.

Ingredients

  • 0.5 tasse épinards
  • 0.5 tasse épinards
  • 0.5 tasse épinards
  • 0.5 tasse fromage feta
  • 0.5 tasse fromage feta
  • 0.5 tasse fromage feta
  • 0.25 tasse farine de maïs
  • 0.25 tasse farine de maïs
  • 0.25 tasse farine de maïs
  • 2 œufs
  • 2 œufs
  • 2 œufs
  • 0.25 tasse yaourt
  • 0.25 tasse yaourt
  • 0.25 tasse yaourt
  • nigelle
  • nigelle
  • nigelle