Colazione o Spuntino con Gallette di Riso e Yogurt Greco

1m
Serves 1
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Directions

  1. 1In una ciotola, sbriciolare 2 gallette di riso.
  2. 2Aggiungere 120g di yogurt greco.
  3. 3Aggiungere latte e dolcificante.
  4. 4Aggiungere 1 cucchiaio di crema proteica al cioccolato.
  5. 5Mescolare tutti gli ingredienti.
  6. 6In un'altra ciotola, preparare una crema al cacao con acqua calda, cacao e dolcificante e yogurt greco.
  7. 7Versare la crema al cacao sopra il composto di gallette di riso e yogurt.
  8. 8Mescolare.
  9. 9Lasciare in frigo per una notte.

Ingredients

  • 2 gallette di riso
  • 150 g yogurt greco
  • 0 latte
  • 0 dolcificante
  • 1 cucchiaio crema proteica al cioccolato
  • 0 acqua calda
  • 0 cacao
  • 0 yogurt greco

Equipment

bowlspoon