Protein Muffins

20 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Tritare le carote.
  2. 2Tritare le carote.
  3. 3Tritare le carote.
  4. 4In un frullatore, aggiungere le carote tritate, le arance sbucciate a pezzetti, le uova e il mix nutrizionale.
  5. 5In un frullatore, aggiungere le carote tritate, le arance sbucciate a pezzetti, le uova e il mix nutrizionale.
  6. 6In un frullatore, aggiungere le carote tritate, le arance sbucciate a pezzetti, le uova e il mix nutrizionale.
  7. 7Frullare il composto.
  8. 8Frullare il composto.
  9. 9Frullare il composto.
  10. 10Versare il composto negli stampini per muffin.
  11. 11Versare il composto negli stampini per muffin.
  12. 12Versare il composto negli stampini per muffin.
  13. 13Cuocere in microonde per 20 minuti.
  14. 14Cuocere in microonde per 20 minuti.
  15. 15Cuocere in microonde per 20 minuti.
  16. 16Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria o nel microonde.
  17. 17Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria o nel microonde.
  18. 18Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria o nel microonde.
  19. 19Una volta cotti, decorare i muffin con il cioccolato fuso.
  20. 20Una volta cotti, decorare i muffin con il cioccolato fuso.
  21. 21Una volta cotti, decorare i muffin con il cioccolato fuso.

Ingredients

  • 3 Carote
  • 3 Carote
  • 3 Carote
  • 2 Arance
  • 2 Arance
  • 2 Arance
  • 3 Uova
  • 3 Uova
  • 3 Uova
  • 1 cucchiaio Mix nutrizionale: proteine e vitamine
  • 1 cucchiaio Mix nutrizionale: proteine e vitamine
  • 1 cucchiaio Mix nutrizionale: proteine e vitamine
  • 1 tavoletta Cioccolato fondente
  • 1 tavoletta Cioccolato fondente
  • 1 tavoletta Cioccolato fondente

Equipment

blendermicrowave