Meatballs à la Sicilienne
20 mins
Serves 5
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Directions
1
Assaisonner la viande hachée avec l'huile, le sel, le poivre et l'ail.
2
Assaisonner la viande hachée avec l'huile, le sel, le poivre et l'ail.
3
Assaisonner la viande hachée avec l'huile, le sel, le poivre et l'ail.
4
Ajouter le parmesan, la levure de bière et le basilic découpé à la viande.
5
Ajouter le parmesan, la levure de bière et le basilic découpé à la viande.
6
Ajouter le parmesan, la levure de bière et le basilic découpé à la viande.
7
Casser les deux œufs dans la viande pour plus de moelleux.
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Casser les deux œufs dans la viande pour plus de moelleux.
9
Casser les deux œufs dans la viande pour plus de moelleux.
10
Bien mélanger pour obtenir une grosse boule.
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Bien mélanger pour obtenir une grosse boule.
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Bien mélanger pour obtenir une grosse boule.
13
Former 25 boulettes lisses avec la préparation.
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Former 25 boulettes lisses avec la préparation.
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Former 25 boulettes lisses avec la préparation.
16
Placer les boulettes dans une poêle et les cuire en les tournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, moelleuses et juteuses.
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Placer les boulettes dans une poêle et les cuire en les tournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, moelleuses et juteuses.
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Placer les boulettes dans une poêle et les cuire en les tournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, moelleuses et juteuses.
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Goûter les boulettes.
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Goûter les boulettes.
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Goûter les boulettes.
22
Faire cuire les légumes (tomates, ail, échalote) dans une poêle avec le basilic, la pulpe de tomate et le concentré de tomate.
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Faire cuire les légumes (tomates, ail, échalote) dans une poêle avec le basilic, la pulpe de tomate et le concentré de tomate.
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Faire cuire les légumes (tomates, ail, échalote) dans une poêle avec le basilic, la pulpe de tomate et le concentré de tomate.
25
Ajouter les pâtes, les boulettes et un peu d'eau des pâtes à la préparation.
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Ajouter les pâtes, les boulettes et un peu d'eau des pâtes à la préparation.
27
Ajouter les pâtes, les boulettes et un peu d'eau des pâtes à la préparation.
Ingredients
750 g viande hachée 5 %
750 g viande hachée 5 %
750 g viande hachée 5 %
tomate
tomate
tomate
basilic découpé
basilic découpé
basilic découpé
ail
ail
ail
échalote
échalote
échalote
2 œufs
2 œufs
2 œufs
100 g Parmigiano Reggiano
100 g Parmigiano Reggiano
100 g Parmigiano Reggiano
500 g pâtes crues
500 g pâtes crues
500 g pâtes crues
concentré de tomate
concentré de tomate
concentré de tomate
800 g pulpe de tomate
800 g pulpe de tomate
800 g pulpe de tomate
origan
origan
origan
100 g levure de bière
100 g levure de bière
100 g levure de bière
huile
huile
huile
sel
sel
sel
poivre
poivre
poivre
eau des pâtes
eau des pâtes
eau des pâtes
Equipment
poêle
Tips
Remplacer la mie de pain par de la levure de bière pour un apport en protéines.
Casser les œufs dans la viande pour la rendre plus moelleuse.
Tourner régulièrement les boulettes pour qu'elles soient bien dorées.