مشروب لتقليل الشهية قبل الحلويات

Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1أضف معلقة صغيرة من خل التفاح إلى كوباية ماء.
  2. 2أضف نصف معلقة قرفة إلى المكونات.
  3. 3انقع معلقة صغيرة من بذور الشيا في الخليط.
  4. 4قلب المكونات جيدًا.

Ingredients

  • 1 كوباية ماء
  • 1 معلقة صغيرة خل تفاح
  • 0.5 معلقة قرفة
  • 1 معلقة صغيرة بذور الشيا

Tips

  • يشرب قبل أكل الكحك والحلويات ب 10 دقائق.
  • السعرات الحرارية لكل هذا المشروب 30 سعر حراري فقط.
مشروب لتقليل الشهية قبل الحلويات | Clip Recipe