High Protein BBQ Chicken Mac & Cheese

30m
Serves 1
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Directions

  1. 1Das Hähnchen in Stücke schneiden.
  2. 2Das geschnittene Hähnchen in eine Schüssel geben.
  3. 3Öl zum Hähnchen geben.
  4. 4Salz zum Hähnchen geben.
  5. 5Paprika zum Hähnchen geben.
  6. 6Knoblauch zum Hähnchen geben.
  7. 7Pfeffer zum Hähnchen geben.
  8. 8Die Schüssel schütteln, um die Gewürze zu verteilen.
  9. 9Die Hörnchennudeln in einen Topf geben.
  10. 10Wasser zum Topf geben.
  11. 11Salz zum Topf geben.
  12. 12Das gewürzte Hähnchen in eine Pfanne geben.
  13. 13Das Hähnchen in der Pfanne wenden.
  14. 14Die Nudeln mit einem Deckel abdecken.
  15. 15Das Hähnchen in der Pfanne weiterwenden.
  16. 16Honig BBQ Soße zum Hähnchen geben.
  17. 17Das Hähnchen in der Soße wenden.
  18. 18Milch zu den Nudeln geben.
  19. 19Light Gratinkäse zu den Nudeln geben.
  20. 20Vegeta zu den Nudeln geben.
  21. 21Die Nudeln umrühren.
  22. 22Die Mac & Cheese auf einen Teller geben.
  23. 23Das BBQ Hähnchen zum Mac & Cheese auf den Teller geben.
  24. 24Rosmarin über das Gericht streuen.
  25. 25Thymian über das Gericht streuen.

Ingredients

  • 200 g Hähnchen
  • Öl
  • Salz
  • Paprika
  • Knoblauch
  • Pfeffer
  • 100 g Hörnchennudeln
  • Wasser
  • 30 g Honig BBQ Soße
  • 50 ml Milch
  • 30 g light Gratinkäse
  • Vegeta
  • Rosmarin
  • Thymian

Equipment

SchneidebrettMesserSchüsselTopfPfanneZangeLöffelTellerGabel