Einfaches Ofengericht mit Feta und Süßkartoffeln

30m
Serves 4
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Directions

  1. 1Gib die Süßkartoffeln auf ein Backblech.
  2. 2Füge die Kichererbsen hinzu.
  3. 3Gib den Brokkoli auf das Backblech.
  4. 4Füge die Zwiebeln hinzu.
  5. 5Bestreue alles mit einer Kräutermischung.
  6. 6Füge Knoblauchgranulat hinzu.
  7. 7Streue Salz darüber.
  8. 8Mahle Pfeffer über das Gemüse.
  9. 9Sprühe Olivenöl darüber.
  10. 10Mische alles auf dem Backblech zusammen.
  11. 11Zerbrösele Feta oder einen leichten Käse darüber.
  12. 12Gib das Backblech in den Ofen.
  13. 13Backe es im vorgeheizten Ofen bei 200 °C für etwa 30 Minuten.
  14. 14Verrühre in der Zwischenzeit Joghurt, Tahini, Kreuzkümmel, Zitronensaft, Salz und Wasser zu einem glatten Dressing.
  15. 15Träufle das Dressing nach dem Backen über das Gericht, serviere und genieße es.

Ingredients

  • 500 g Süßkartoffeln
  • 150 g Feta oder anderer Käse
  • 240 g Kichererbsen
  • 200 g Brokkoli
  • 200 g Zwiebeln
  • 4 ml Olivenöl
  • Salz
  • Knoblauchgranulat
  • Kräutermischung
  • Pfeffer
  • 100 g fettarmer griechischer Joghurt
  • 10 g Tahini
  • 1 Esslöffel Kreuzkümmel
  • Saft einer Zitrone
  • Prise Salz
  • 50 ml Wasser

Equipment

BackblechOfen