Guisantes con cecina
20 mins
Serves 1
https://www.lasexta.com/programas/mas-vale-tarde/guisantes-cecina-receta-pablo-ojeda-preparar-cena-saludable_20250108677ecacebc785b000174ce53.html
Guisantes con cecina
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Directions
1
Comenzar con un sofrito de cebolla, ajo y puerro.
2
Comenzar con un sofrito de cebolla, ajo y puerro.
3
Comenzar con un sofrito de cebolla, ajo y puerro.
4
Desglasar el sofrito con un vaso de vino fino.
5
Desglasar el sofrito con un vaso de vino fino.
6
Desglasar el sofrito con un vaso de vino fino.
7
Añadir el caldo de carne y los guisantes a la sartén.
8
Añadir el caldo de carne y los guisantes a la sartén.
9
Añadir el caldo de carne y los guisantes a la sartén.
10
Cortar la cecina en lonchas finas y añadirla a la sartén.
11
Cortar la cecina en lonchas finas y añadirla a la sartén.
12
Cortar la cecina en lonchas finas y añadirla a la sartén.
13
Añadir dados de pavo a la sartén.
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Añadir dados de pavo a la sartén.
15
Añadir dados de pavo a la sartén.
16
Terminar el plato con un huevo frito sin sal.
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Terminar el plato con un huevo frito sin sal.
18
Terminar el plato con un huevo frito sin sal.
Ingredients
1 cebolla
1 cebolla
1 cebolla
1 diente ajo
1 diente ajo
1 diente ajo
1 puerro
1 puerro
1 puerro
1 vaso vino fino
1 vaso vino fino
1 vaso vino fino
1 vaso caldo de carne
1 vaso caldo de carne
1 vaso caldo de carne
1 taza guisantes
1 taza guisantes
1 taza guisantes
100 gramos cecina
100 gramos cecina
100 gramos cecina
0 lonchas finas
0 lonchas finas
0 lonchas finas
100 gramos dados de pavo
100 gramos dados de pavo
100 gramos dados de pavo
1 huevo
1 huevo
1 huevo
Equipment
sartén
Tips
La cecina tiene 40 gramos de proteína.
El huevo frito se cocina sin sal porque la cecina ya aporta suficiente sabor.
Se puede añadir dados de pavo para incrementar la cantidad de proteína
Guisantes con cecina | Clip Recipe