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Pancakes Proteici
12m
Serves 1
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Directions
1
Unisci 200 ml di albume con un cucchiaio di zucchero, 90 gr di fiocchi di avena e lievito per dolci.
2
Frulla tutto insieme fino ad ottenere una consistenza omogenea.
3
Cuoci in padella su ambo i lati per 2 minuti fino a doratura.
4
Farcisci i pancakes con yogurt greco, crema proteica di nocciola e cocco rapè.
Ingredients
200 ml albume
1 cucchiaio zucchero
90 gr fiocchi di avena
1 lievito per dolci
1 yogurt greco
1 crema proteica di nocciola
1 cocco rapè
Equipment
bowl
spoon
pan
spatula
knife
fork
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