Debloat Nachtisch

Serves 1
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Directions

  1. 1Gedünstete Zucchini in den Mixer geben.
  2. 2Gedünstete Zucchini in den Mixer geben.
  3. 3Gedünstete Zucchini in den Mixer geben.
  4. 4Sechs Teelöffel Backkakao hinzufügen.
  5. 5Sechs Teelöffel Backkakao hinzufügen.
  6. 6Sechs Teelöffel Backkakao hinzufügen.
  7. 7Einen Teelöffel Flohsamenschalen hinzufügen, um eine puddingartige Konsistenz zu erhalten.
  8. 8Einen Teelöffel Flohsamenschalen hinzufügen, um eine puddingartige Konsistenz zu erhalten.
  9. 9Einen Teelöffel Flohsamenschalen hinzufügen, um eine puddingartige Konsistenz zu erhalten.
  10. 10Nach Belieben mit Honig oder Süßstoff süßen.
  11. 11Nach Belieben mit Honig oder Süßstoff süßen.
  12. 12Nach Belieben mit Honig oder Süßstoff süßen.
  13. 13Das Dessert in einer schönen Schale anrichten und servieren.
  14. 14Das Dessert in einer schönen Schale anrichten und servieren.
  15. 15Das Dessert in einer schönen Schale anrichten und servieren.
  16. 16Für eine festere Konsistenz das Dessert über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
  17. 17Für eine festere Konsistenz das Dessert über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
  18. 18Für eine festere Konsistenz das Dessert über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.

Ingredients

  • gedünstete Zucchini
  • gedünstete Zucchini
  • gedünstete Zucchini
  • 6 TL Backkakao
  • 6 TL Backkakao
  • 6 TL Backkakao
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • Honig oder Süßstoff
  • Honig oder Süßstoff
  • Honig oder Süßstoff

Equipment

MixerSchale

Tips

  • Der Pudding schmeckt auch warm.
  • Für eine festere Konsistenz den Pudding über Nacht im Kühlschrank lassen.