Oreo Sahne Kuchen Mealprep
Directions
- 1Für den Boden die Kekse zerkleinern und mit Kakao, Chunky Flavour und Frischkäse vermengen.
- 2Die vermengte Masse auf den Boden der 4 Schälchen geben.
- 3Das Sahne Protein mit der Mandelmilch verrühren.
- 4Anschließend das Protein-Mandelmilch-Gemisch mit dem Magerquark vermengen.
- 5Die Quarkmasse mit Chunky Flavour süßen und beiseite stellen.
- 6Die 19% Cremfine Sahne aufschlagen.
- 7Die aufgeschlagene Sahne unter die Quarkmasse heben.
- 8Zwei Oreo Kekse einbröseln und unter die Creme mischen.
- 9Die Creme auf alle 4 Schüsseln aufteilen.
- 10Optional jede Schüssel mit einem weiteren Oreo Keks toppen.
- 11Den Kuchen 1-2 Stunden oder über Nacht kalt stellen und genießen.
Ingredients
- 80 g Zuckerreduzierte Butterkekse
- 10 g schwarzer Backkakao
- 3 g Chunky Flavour black & White Cookie crumble
- 60 g Exquisa fitline 0,2% Fett Frischkäse
- 700 g Magerquark
- 40 g „Sahne“ Protein more
- 60 ml Mandelmilch
- 12 g Chunky Flavour „Black & White Cookie crumble“
- 200 ml Cremfine Sahne
- 1 Packung Sahne steif
- 2 Oreo Kekse für die Creme
- 4 Oreo Kekse für das Topping
Equipment
SchälchenRührschüssel
Tips
- Der Kuchen hält sich mehrere Tage im Kühlschrank und ist perfekt als Mealprep geeignet.
- Für maximalen Rabatt auf More Nutrition Produkte den Code „BIENE“ verwenden.
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