Torrijas Saludables
Directions
- 1En un bol, pones un huevo, un chorrito de leche y un cacito de tu proteína favorita (yo uso la de vainilla).
- 2En un bol, pones un huevo, un chorrito de leche y un cacito de tu proteína favorita (yo uso la de vainilla).
- 3En un bol, pones un huevo, un chorrito de leche y un cacito de tu proteína favorita (yo uso la de vainilla).
- 4Después, te llevas dos rebanadas de pan integral (si es el de mercadona, está buenísimo) y las rebañamos bien por ambos lados.
- 5Después, te llevas dos rebanadas de pan integral (si es el de mercadona, está buenísimo) y las rebañamos bien por ambos lados.
- 6Después, te llevas dos rebanadas de pan integral (si es el de mercadona, está buenísimo) y las rebañamos bien por ambos lados.
- 7Las llevamos a la sartén, vuelta y vuelta.
- 8Las llevamos a la sartén, vuelta y vuelta.
- 9Las llevamos a la sartén, vuelta y vuelta.
- 10Cuando estén hechas, las ponemos en un plato y ya le vamos a añadir nuestros toppings favoritos.
- 11Cuando estén hechas, las ponemos en un plato y ya le vamos a añadir nuestros toppings favoritos.
- 12Cuando estén hechas, las ponemos en un plato y ya le vamos a añadir nuestros toppings favoritos.
- 13Yo le añadí un poquito de sirope cero de Myprotein, pero si no tenéis podéis hacerlo mezclando un poco de proteína de chocolate con un poco de agua y arándanos.
- 14Yo le añadí un poquito de sirope cero de Myprotein, pero si no tenéis podéis hacerlo mezclando un poco de proteína de chocolate con un poco de agua y arándanos.
- 15Yo le añadí un poquito de sirope cero de Myprotein, pero si no tenéis podéis hacerlo mezclando un poco de proteína de chocolate con un poco de agua y arándanos.
Ingredients
- 1 huevo
- 1 huevo
- 1 huevo
- 1 chorrito chorrito de leche
- 1 chorrito chorrito de leche
- 1 chorrito chorrito de leche
- 1 cacito cacito de tu proteína favorita
- 1 cacito cacito de tu proteína favorita
- 1 cacito cacito de tu proteína favorita
- 2 rebanadas dos rebanadas de pan integral
- 2 rebanadas dos rebanadas de pan integral
- 2 rebanadas dos rebanadas de pan integral
- 1 poquito sirope cero
- 1 poquito sirope cero
- 1 poquito sirope cero
- 1 un poco arándanos
- 1 un poco arándanos
- 1 un poco arándanos
Equipment
bowlforkfrying panspatulastove