Moong Dal Chila

20 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1मूंग दाल को रात भर पानी में भिगोकर रखें।
  2. 2अगली सुबह, मूंग दाल को साफ करके ब्लेंडर जार में डाल दें।
  3. 3जार में अदरक का टुकड़ा, हरी मिर्च, साबुत जीरा, स्वादानुसार नमक, हल्दी पाउडर और आवश्यकतानुसार पानी डालकर पतला घोल तैयार करें।
  4. 4घोल को एक बाउल में निकाल कर अलग रख दें।
  5. 5चॉपर में प्याज, गाजर, शिमला मिर्च और हरी मिर्च डालकर बारीक काट लें।
  6. 6कटी हुई सब्जियों को एक बाउल में निकालें।
  7. 7इसमें थोड़ा पनीर कद्दूकस करके डालें।
  8. 8बारीक कटा धनिया पत्ता, एक चुटकी नमक, काली मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर और थोड़ा चाट मसाला डालकर सभी चीजों को अच्छे से मिला लें। स्टफिंग तैयार है।
  9. 9एक चम्मच मूंग दाल का घोल गर्म पैन पर डालकर जितना पतला चीला बनाना हो, उतना गोल फैला लें।
  10. 10इसके ऊपर स्टफिंग डालकर हर तरफ बराबर फैला दें।
  11. 11ऊपर से एक बड़ा चम्मच घी डालें और स्टफिंग को हल्के हाथों से दबा लें।
  12. 12चीला एक साइड से पक जाए तो पलट कर दूसरी साइड को भी कुछ सेकंड के लिए सेक लें।
  13. 13चीला को फोल्ड करके अगर चाहें तो काट लें या ऐसे ही परोसें।
  14. 14हरी चटनी और मीठी चटनी के साथ परोसें और आनंद लें।

Ingredients

  • मूंग दाल
  • अदरक
  • हरी मिर्च
  • साबुत जीरा
  • नमक
  • हल्दी पाउडर
  • पानी
  • प्याज
  • गाजर
  • शिमला मिर्च
  • पनीर
  • धनिया पत्ता
  • काली मिर्च पाउडर
  • जीरा पाउडर
  • चाट मसाला
  • घी
  • हरी चटनी
  • मीठी चटनी

Equipment

ब्लेंडर जारचॉपरबाउलग्रेटरचम्मचपैनस्पैचुलाचाकू