Directions
- 1Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine avec les graines de chia.
- 2Ajouter la noix de coco râpée, le yaourt et le lait dans le bol et mélanger le tout.
- 3Couvrir le bol et placer au frais pendant au moins 1 heure.
- 4Au moment de déguster, rajouter les toppings de votre choix : banane tranchée, morceaux de chocolat noir et beurre de cacahuètes.
Ingredients
- 35 gr Flocons d'avoine
- 5 gr Coco râpée
- 10 gr Graines de chia
- 70 gr Yaourt à la coco
- 100 gr Lait (végétal ou de vache)
- 0.5 Banane
- Chocolat
- Beurre de cacahuètes
Equipment
bolcuillèreréfrigérateur
Tips
- Vous pouvez mettre tout ce que vous voulez comme ingrédients que ce soit dans la base ou en topping.
- Il est possible de faire la version froide du porridge avec du cacao, framboise, chocolat blanc, beurre de pistache, etc. en topping.
- Le overnight porridge doit être préparé la veille au soir et laissé au frigo pendant quelques heures pour qu'il prenne durant la nuit.
- Le résultat de ce porridge est onctueux et riche en protéines, surtout si vous y ajoutez du skyr.
- Cette recette ne demande que 5 minutes de préparation.
- Laisser au frais pendant au moins 1 heure pour qu'il prenne.
- Rajouter les toppings au moment de déguster le porridge.
Related recipes
Crème Brûlée Brioche French Toast
French · Breakfast
Crepes
French · Breakfast
Fluffy Japanese Souffle Pancakes
French · Breakfast10m
Japanese Soufflé Pancakes
French · Breakfast
Pancakes du Dimanche
French · Breakfast30m
CHEZ MA TANTE M PANCAKES
French · Breakfast
3 overnight oats à préparer la veille
French · Breakfast
Spinach & Bacon Quiche
French · Breakfast50m
Croque Pané
French · Breakfast
Garlic-Parm Tater Tot Crusted Quiche
French · Breakfast1h 30m
Almond Croissant Chia Pudding
French · Breakfast
اسرع كريب
French · Breakfast