Bone Broth Kolagen Homemade

1h 33m
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Siapkan 500gr ceker ayam yang sudah dicuci bersih.
  2. 2Rebus ceker ayam selama 3 menit untuk mengeluarkan kotorannya.
  3. 3Buang air rebusan pertama, cuci bersih ceker ayam.
  4. 4Rebus ceker ayam lagi dengan air baru.
  5. 5Tambahkan 1/2 bawang bombay, 5 siung bawang putih geprek, 1 ruas jahe geprek, dan 3 batang seledri ke dalam rebusan ceker.
  6. 6Rebus dengan api kecil selama 1,5 jam sampai ceker lunak dan kuahnya kental.
  7. 7Tambahkan sedikit garam dan lada secukupnya.
  8. 8Saring bone broth untuk memisahkan ceker dan bumbu.
  9. 9Bone broth siap diminum 3 sendok makan setiap pagi atau bisa disimpan di kulkas.

Ingredients

  • 500 gr Ceker ayam
  • 0.5 buah bawang bombay
  • 5 siung bawang putih geprek
  • 1 ruas jahe geprek
  • 3 batang batang seledri
  • garam
  • lada

Equipment

pancisaringan

Tips

  • Bone broth ini bisa disimpan di kulkas dan akan memiliki tekstur kenyal.
  • Untuk mengonsumsi kembali, tinggal dihangatkan di microwave atau dikukus.
  • Bisa ditambahkan kaldu bubuk sesuai selera.
  • Minum 3 sendok makan setiap pagi untuk hasil terbaik.
  • Sisanya bisa di-stock di kulkas lagi