PASTA CON SALCHICHAS CREMOSA Y LIGERA
Serves 1
Directions
- 1Añadir 1 cda de aceite de coco a una olla.
- 2Añadir 1 puerro cortado a la olla.
- 3Remover el puerro en la olla.
- 4Añadir 2 dientes de ajo picados.
- 5Añadir 8 salchichas light cortadas a la olla.
- 6Remover las salchichas y el puerro.
- 7Añadir sal a la mezcla.
- 8Añadir pimienta a la mezcla.
- 9Añadir copos de chile a la mezcla.
- 10Añadir 1 bote de tomate a la mezcla.
- 11Mezclar el tomate con los demás ingredientes.
- 12Añadir 200 g de quark a la olla.
- 13Mezclar el quark hasta integrar y conseguir una salsa cremosa.
- 14Añadir 240 g de pasta integral hervida.
- 15Mezclar la pasta con la salsa.
- 16Servir la pasta con salchichas en recipientes.
- 17Decorar con hojas de albahaca fresca.
- 18Tapar los recipientes.
Ingredients
- 1 cda aceite de coco
- 1 puerro (cortado)
- 2 dientes de ajo (picados)
- 8 salchichas light (cortadas)
- sal
- pimienta
- copos de chile
- 1 bote de tomate
- 200 g quark
- 240 g pasta integral (hervida)
Equipment
ollaespátulacoladorrecipientes de cristal
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