التبولة

Name: التبولة
Cuisine: Middle Eastern
Ingredients: 1 ملعقة ملح; 0.5 كوب عصير ليمون; 0.5 كوب زيت زيتون; 2 حبة طماطم مفرومة ناعم; 1 حبة بصل مفروم ناعم; 0.33 كوب برغل ناعم منقوع ومعصور; 6 ضمات معدنوس مفروم ناعم; 1 ملعقة نعناع ناشف; خس; رمان للتزيين

Serves 1

instagram.com

التبولة

instagram.com

Serves 1

Directions

1في وعاء، أضيفي الملح، عصير الليمون، وزيت الزيتون.
2اخلطي المكونات جيداً.
3أضيفي الطماطم المفرومة ناعم والبصل المفروم ناعم.
4أضيفي البرغل الناعم المنقوع والمعصور.
5أضيفي المعدنوس المفروم ناعم.
6أضيفي النعناع الناشف.
7اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تتجانس.
8ضعي التبولة في طبق التقديم وزينيها بحبات الرمان وورق الخس.

Ingredients

1 ملعقة ملح
0.5 كوب عصير ليمون
0.5 كوب زيت زيتون
2 حبة طماطم مفرومة ناعم
1 حبة بصل مفروم ناعم
0.33 كوب برغل ناعم منقوع ومعصور
6 ضمات معدنوس مفروم ناعم
1 ملعقة نعناع ناشف
خس
رمان للتزيين

Equipment

وعاء زجاجي كبيرملعقةمضرب يدوي

التبولة

التبولة

Directions

Ingredients

Equipment

Related recipes

KICKASS HARVEST SALAD

Quinoa Apple Salad with Tahini Dressing

سلطة البطاطس والدجاج

سلطة الاسماك او سلطة الطماطم

PREPABLE PROTEIN FILLINGS CHRISTMAS FEAST SLAW

سلطة السردين

سلطة كراب

ROASTED TOMATO & ARTICHOKE SALAD

Caramelized Onion Chickpea Salad Sandwich

Tofu Shawarma Bowl

Tuna Tahini Tomato Salad

Syrian Nashville Hot Chicken Sandwich

التبولة

التبولة

Directions

Ingredients

Equipment

Related recipes

KICKASS HARVEST SALAD

Quinoa Apple Salad with Tahini Dressing

سلطة البطاطس والدجاج

سلطة الاسماك او سلطة الطماطم

PREPABLE PROTEIN FILLINGS CHRISTMAS FEAST SLAW

سلطة السردين

سلطة كراب

ROASTED TOMATO & ARTICHOKE SALAD

Caramelized Onion Chickpea Salad Sandwich

Tofu Shawarma Bowl

Tuna Tahini Tomato Salad

Syrian Nashville Hot Chicken Sandwich